Curso de iniciación a la Meditación Zen
Viernes 12 y sábado 13 de septiembre de 2025
La meditación Zen no es sentarse para adquirir algo, es expresar nuestra verdadera naturaleza
El viernes 12 de septiembre a las 19.00h y el sábado 13 de septiembre a las 10.00h tendrán lugar en el Centre Zen Nalanda (carrer Agregació, 44) dos sesiones de Iniciación a la Meditación Zen.
La asistencia es gratuita. El aforo está limitado y es necesario inscribirse por email a una de ellas en la dirección nalanda@nalanda.cat
Cada sesión se realiza en dos partes: una primera de explicación general sobre qué es la meditación, sus principios y cómo se practica; y una segunda parte de práctica. La duración de cada sesión es de hora y media.
La Meditación es una práctica asequible para cualquier persona, cualquiera que sea su condición, formación o edad.
Más información en www.nalanda.cat y en meditarzen.blogspot.com
Es necesario llevar ropa cómoda, apta para sentarse en el suelo, preferiblemente de color negro o, en todo caso, de color neutro.
SESIONES DE INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN:
viernes 12-SEP, a 19.00h
sábado 13-SEP, a 10.00h
INSCRIPCIONES
