martes, 19 de febrero de 2019

TALLER DE ZEN EN EL MONASTERIO DE SANT PERE DE LES PUEL·LES DE SARRIÀ (BARCELONA)


El Centro Zen Nalanda organiza una sesión especial sobre el Zen en el marco de las jornadas Interioritat Sagrada

Habrá una breve conferencia, sesión de Zazén y la práctica de la Meditación de la Mandarina


El próximo sábado 16 de marzo, de las 15:00 a las 20:00 horas, el Centre Zen Nalanda organiza un Taller de Meditación Zen en el marco de las jornadas Interioritat Sagrada que se celebran en el monasterio de Sant Pere de les Puel·les (calle Dolors Monserdà, 31. Sarrià-Barcelona).


Las jornadas de Interioridad Sagrada

Interioritat Sagrada es organizado por un grupo de debate vinculado al monasterio de Sant Pere de les Puel·les de Sarrià (Barcelona), y pretende ser un espacio de reflexión y de vivencia desde diferentes tradiciones espirituales para que el sagrado pueda emerger.


El Taller de Zen

El sábado 16 de marzo es el día dedicado al Budismo, y el Centre Zen Nalanda organiza por la tarde un Taller de introducción al Zen:

- Breve conferencia sobre la historia y la teoría del Zen
- Sesión de Zazen
- Práctica de la Meditación de la Mandarina


Inscripción y participación

La aportación general para la jornada es de 50 € para toda la jornada (la mañana está dedicado al budismo tibetano).

Los participantes del Centro Zen Nalanda que asistan al Taller de Zen con su kimono de meditación sólo harán aportación voluntaria.

Hay que ponerse en contacto con Secretaría de la Associació Nalanda: nalanda@nalanda.cat


El contacto general para inscripciones en las Jornadas es: caminsinterioritatsagrada@gmail.com
Organizan: Laia Sadurní Llongueres y Pilar Mariné Jové


Más información:



viernes, 4 de enero de 2019

RETIRO URBANO DE MEDITACIÓN ZEN EN CENTRE ZEN NALANDA



Comienza el año con un día y medio de práctica los días 9-10 de febrero

El Centre ZenNalanda organiza un Retiro Urbano de Meditación Zen, y que se celebrará el fin de semana del 9-10 de febrero de 2019 en la misma sede del Centro (calle Agregació, 44, Barcelona). Será un día y medio de práctica del Zen en jornada completa del sábado y media jornada de domingo.

El Retiro constará de siete Zazenes y de un Taller de Kesa en dos sesiones.

El Taller de Kesa

El Kesa es el manto del monje Zen, el objeto más sagrado porque representa el Dharma del Buda. Está formado por diferentes piezas de ropa que son cosidas formando un conjunto armonioso. En el taller aprenderemos sus principales nociones (atributos, clases, e historia) y también a coserlo siguiendo una manera tradicional de más de dos milenios de antigüedad transferida de generación en generación.

La práctica girará en concreto alrededor del Rakusu, la modalidad de Kesa más pequeña, y servirá como ayuda a los miembros de Nalanda que próximamente serán ordenados.

Programa

El inicio del Retiro será el sábado a las 08.00 horas, según el siguiente programa que terminará el domingo a las 14.00 horas:

Sábado
08.00 - 09.30 - Zazén y ceremonia de la mañana
09.30 - 10.00 - desayuno
10:00-10:30 - descanso
10:30-12:30 - Taller de Kesa
12:30-12:45 - descanso
12:45-14:00 - Zazén
14:15-15:15 - almuerzo (*)
15:30-16:45 - Zazén
16:45-17:00 - descanso
17-00 - 19.00 - Taller de Kesa
19:00-19:15 - descanso
19:15-20:30 - Zazén y fin de la primera jornada

Domingo
08.00 - 09.30 - Zazén y ceremonia de la mañana
09.30 - 10.00 - desayuno
10:00-10:30 - descanso
10.30 - 11.00 - samu
11:00-12:15 - Zazén
12:15-12:30 - descanso
12:30-13:45 - Zazén y fin del retiro

Aportación

La aportación económica es de 50€ (descuento del 10% a socios y del 5% a los amigos).

* Comidas y alojamiento

Se incluyen en el precio los desayunos de sábado y domingo.

La comida de mediodía del sábado es necesario que se lo lleve cada uno. Debe ser vegetariano o vegano, y se puede compartir si se desea. No se permiten bebidas estimulantes ni alcohólicas.

El alojamiento corre a cuenta de cada participante (en el domicilio propio si se es de Barcelona, por ejemplo).

Inscripciones

Las inscripciones serán hechas mediante e-mail a nalanda@nalanda.cat.







ZAZEN TAMBIEN EN JUEVES EN NALANDA

Los jueves en Centre Zen Nalanda vuelven a tener Zazén después del último trimestre de 2018 dedicado a Meditación Plena.

El horario de jueves será el mismo, a las 20.30 horas, y será dirigido por el monje Josep Manuel Sosen Campillo.

Los horarios de práctica quedan de la siguiente manera:

MARTES -- 19.00 horas -- Zazén, dirigido por Sofia Hannya Bengoetxea, bodhisattva zen

MIÉRCOLES -- 20.15 horas -- Zazén, dirigido por Dolors Jikki Gutarra, monja zen

JUEVES -- 20.30 horas -- Zazén, dirigido por Josep Manuel Sosen Campillo, monje zen

SÁBADO -- 09.30 horas -- Zazén, dirigido por Josep Manuel Sosen Campillo, monje zen







jueves, 13 de diciembre de 2018

AÑO NUEVO: CEREMONIA BUDISTA DE LOS 108 GOLPES



Celebración del Año Nuevo de 2019 en el Centre Zen Nalanda

El sábado 29 de diciembre, a las 09.30 horas, tendrá lugar en el Centre Zen Nalanda la tradicional Ceremonia de los 108 Golpes para conmemorar la llegada del nuevo año.

La entrada al acto es libre. Sólo un donativo voluntario. 

Hay que llevar una flor natural para la ofrenda individual al Buda.

En Japón, con motivo del año nuevo, es tradición que los templos budistas hagan sonar 108 veces su gran campana con el objetivo de liberar a los seres de su sufrimiento, surgido de las 108 aflicciones que emanan de las pasiones humanas como los apegos, el deseo, el odio o la ira.


ORDEN DEL ACTO

09.30h. - Inicio de ceremonia:
- Palabras de bienvenida y Canto de los sutras de apertura
- Ofrenda al Buda de las flores aportadas por cada uno, además de un incienso y una vela.
- Realización de los 108 toques de gong por parte de los asistentes (distribución según número)

10.00h.- Breve meditación y Canto de los Sutras de cierre

11.00h. - Fin del acto


Organiza: CENTRE ZEN NALANDA
carrer Agregació, 44. 0841-Barcelona
www.nalanda.cat


Más información o inscripciones: nalanda@nalanda.cat



jueves, 22 de noviembre de 2018

ROHATSU 2018 EN CENTRO ZEN NALANDA



La noche del miércoles 5-DIC tiene lugar la sesión de meditación de toda una noche, una tradición del Zen en todo el mundo

Durante la noche del 5 al 6 de diciembre tiene lugar en el Centre Zen Nalanda (carrer Agregació, 44, Barcelona) el Rohatsu, una tradición del budismo Zen que consiste en una práctica ininterrumpida de Zazén (zazenkai) durante toda la noche hasta el amanecer.

Desde tiempo inmemorial, la escuela budista Soto Zen celebra este zazenkai nocturno con motivo de la iluminación del Buda que, según esta tradición, tuvo lugar en la madrugada del octavo día del mes duodécimo (mes llamado rohatsu en Japón), al punto de la salida del lucero del alba.

La sesión de Rohatsu se celebra en estricto silencio, con intervalos de descanso entre los seis zazenes de que consta la sesión.

El primer Zazén comenzará a las 22.10 de la noche del miércoles día 5 de diciembre. A las 07:10 del jueves día 6 tendrá lugar el último Zazén y la ceremonia de clausura con el canto sutras.

Dirige la sesión: Josep Manuel Sōsen Campillo, monje budista Zen, presidente de la Associació Nalanda.

Aportación: socios y amigos de Associació Nalanda, 5€; no socios, 7€.

HORARIOS

22:10 - 23:40 ZAZEN
23:40 - 24:00 descanso
24:00 - 01:30 ZAZEN
01:30 - 01:50 descanso
01:50 - 03:20 ZAZEN
03:20 - 03:40 descanso
03:40 - 05:10 ZAZEN
05:10 - 05:30 descanso
05:30 – 07:00 ZAZEN
07:00 - 07:10 descanso
07:10 – 08:00 CEREMONIA DE LA ILUMINACIÓN DEL BUDA (canto de sutras)


carrer Agregació, 44. 08041-Barcelona

Más información e inscripciones: nalanda@nalanda.cat

viernes, 19 de octubre de 2018

RETIRO DE MEDITACIÓN ZEN EN MONTSERRAT 17-18-NOV



LAS SESIONES ESTÁN DEDICADAS A LAS TRES PUERTAS DE LA LIBERACIÓN

El Centre Zen Nalanda organiza en Montserrat los días 17 y 18 de noviembre de 2018 un retiro de práctica intensiva de Meditación Zen. Una jornada y media dedicada a vivir el aquí y ahora, en concentración, equilibrio y calma silenciosa.

Se realizará Zazén (meditación sentada zen), samu (trabajo para la comunidad), y se llevará a cabo una meditación caminando por la montaña.

Por las mañanas desayunará genmai, la sopa de arroz tradicional de los monasterios zen.

El dharma de las Tres Puertas de la Liberación

En la filosofía budista se habla de las tres características o puertas que, una vez abiertas, conducen a la liberación completa. Estas Tres Puertas son la vacuidad (nada es por sí mismo), la ausencia de signo (no discriminar con la mente) y la ausencia de propósito (no perseguir nada).

Comprender bien cómo actúan estos tres conceptos es clave para comprender y enfocar diferentemente y más correctamente nuestra vida.


INSCRIPCIONES

- Hasta el sábado 10 de noviembre:
Centre Zen Nalanda (c. Agregación, 44. 08041-Barcelona), o enviando correo electrónico a: nalanda@nalanda.cat
- Plazas limitadas a 12 personas (mínimo: 8)

PRECIO

- 130 € general, 120 € socios Nalanda, y 125 € Amigos Nalanda.
- Paga y señal: 50 €, incluye alojamiento y comida del sábado y domingo.


INFORMACIONES PRÁCTICAS

Fechas

-Llegada: tarde de Viernes 16 de noviembre (antes de las 21.00). Se ruega llegar a partir de las 17: 00h para poder ayudar en la disposición de la sala y en la preparación de la Genmai del desayuno. En todo caso, hay que llegar antes de las 21.00 horas de la tarde del viernes para poder comenzar con el horario de mañana de la jornada del sábado.

- Salida: domingo 18 de noviembre (hacia las 17.00h).

Alojamiento y comidas

- Celdas Abat Marcet del Monasterio de Montserrat (dormitorio compartido).
- Se incluyen las comidas, a excepción de la cena del viernes que hay que llevarla cada uno.
- La dieta alimentaria es vegetariana (si hay alguna intolerancia, advertirlo en el momento de la inscripción).

Hay que llevar

- Oryoki (bol, cuchara, servilleta grande o paño de cocina, y servilleta pequeña)
- Ropa cómoda de color negro u oscura
- Calzado deportivo.
- Cena de viernes.

Cómo ir

- Ferrocarril y tren cremallera: Estación FGC Plaza España, Línea Manresa. Destino: Monistrol, enlace Cremallera Monistrol-Montserrat (consultar horarios). Billete del Cremallera incluido en el alojamiento.
- Vehículo privado: por carretera C-55 (Barcelona-Manresa), enlace con BV-1121 (Monistrol-Montserrat). Aparcamiento gratuito en estación del tren Cremallera de Monistrol).


PROGRAMA DEL RETIRO

Sábado

07:00 - Inicio del día *
8:30-10:00 - Primer Zazén y Ceremonia de la mañana
10:00-11:00 - Genmai y desayuno
11:15-12:45 - Segundo Zazén
12:45-14:00 - Samu Genmai
14:00 - Comida y descanso
16:00-17:15 - Tercer Zazén
18:00-19:15 - Cuarto Zazén
19:15-20:00 - Samu Genmai
20:00 - Cena y Samu Genmai
21:00-22:15 - Quinto Zazén y Ceremonia de la noche
22:30 - Fin de la jornada

Domingo

07:00 - Inicio del día *
08:00 - 09:30 - Primer Zazén y Ceremonia de la mañana
09:30 - 10:00 - Genmai y desayuno
10:15 - 11:45 - Meditación Caminando **
12:45-13:45 - Segundo Zazén y Ceremonia de mediodía
14:15 - Comida
16:00 - Samu de limpieza general
17:00 - Fin del retiro

* A las 07: 30h en la Basílica tiene lugar el Laudes, asistencia optativa
** A 12: 00ha la Basílica tiene lugar el Virolai, asistencia optativa



SEIS CONSEJOS
Tilopa

Abandona lo que ya pasó
Abandona lo que pueda venir
Abandona lo que suceda ahora
Abandona interpretar nada
Abandona hacer que algo suceda
Cálmate y reposa






miércoles, 10 de octubre de 2018

MEMORIAL DE DIFUNTOS EN CENTRE ZEN NALANDA


Zazén especial y ceremonia budista por los difuntos

Sábado 3 de noviembre a las 09:30 horas, el Centre Zen Nalanda (carrer Agregació 44, Barcelona) celebra una meditación especial y una ceremonia budista por los difuntos.

Esta sesión está dedicada a recordar las personas queridas que nos han dejado y a desearles una buena nueva vida.

La sesión está abierta a todos. Hay que llevar una flor para hacer una ofrenda. Se ruega un donativo de 5 € a las personas no socias de la Associació Nalanda.


El sentido de la ceremonia: transferir nuestro buen karma por compasión

En el budismo es muy importante la muerte porqué representa el principio de una nueva vida. Cuando la vida actual se extingue y llega a su fin ocurre lo que llamamos muerte, que no es otra cosa que una nueva vida que se inicia de acuerdo con el karma acumulado en la anterior vida e, incluso, en las habidas antes.

La ley del karma dice que toda causa tiene su efecto. Por lo tanto, a lo largo de nuestra existencia vamos acumulando buen y mal karma. Un buen karma alcanzado al final de la vida nos ayudará a obtener una mejor existencia en la nueva vida y, si seguimos este rastro de buen karma vida tras vida, llegará una existencia que, purificados ya todo mal karma, ya no será necesario renacer y iniciar una nueva existencia de sufrimiento.

Así, para ayudar en este proceso de purificación espiritual, cuando meditamos o cantamos los sutras generamos en nosotros un mérito de buen karma. Pero nosotros también podemos ser compasivos y dedicar nuestro mérito a otros seres que lo necesiten.

Este es el sentido de la ceremonia: transferir el mérito logrado por nosotros a los seres que un día amamos cuando estuvieron con nosotros, y que este mérito transferido les sirva para incrementar aún más su karma bueno y obtener así un mejor renacimiento, una nueva mejor vida.

Hay un antiguo sutra que dice:

EL ME LO DIO TODO
Adāsi mē akāsi mē

El me lo dio todo, 
él estuvo a mi lado, 
y él fue mi… [padre, madre, hermano, compañero, amigo]. 

Las ofrendas que debemos ofrecer a los difuntos
son de reconocimiento a lo que ellos hicieron en el pasado.

Ningún llanto, ni dolor, ni ningún lamento
benefician a los difuntos de las familias
que actúan de esta manera.