martes, 7 de enero de 2020

MAÑANA DE MEDITACIÓN





Sábado 25-ENE, de 08.00 a 14.00 horas, intensivo en Centre Zen Nalanda

El próximo sábado 25 de enero de 2020, de las 08.00 a las 14.00 horas, tendrá lugar en el Centre Zen Nalanda un Mañana de Meditación, media jornada de práctica intensiva de Zazen, la Meditación Zen. Dirige: Josep Manuel Sōsen Campillo, monje budista Zen.

Será una práctica especialmente dedicada al silencio.

HORARIO Y PROGRAMA

La sesión se iniciará a las 08.00 h y terminará a las 14.00h. Se ruega llegar con suficiente antelación.

8-9:30 - Zazén y ceremonia
9:30-10:30 - desayuno y descanso
10:30-12:00 - Zazen
12:30-13:00 - descanso
13:00-14:15 - Zazén final

Se desayunará genmai (sopa de arroz) después de la primera meditación. Hay que llevar el oryoki habitual (bol, cuchara, servilleta para secar y servilleta para hacer el hatillo).

Aportación e inscripción

20 € en general (15 € Socios y 18 € Amigos de la Asociación Nalanda (el precio incluye el desayuno).

Hay que enviar e-mail confirmando tu asistencia a nalanda@nalanda.cat



APRENDE A MEDITAR

Zazén en Centre Zen Nalanda

Sesión especial de iniciación a la meditación Zen
Incluye 2 sesiones gratuitas

El jueves 16 de enero, a las 20.30 horas, en el Centre Zen Nalanda (calle Agregació, 44) tendrá lugar una sesión especial de iniciación a la meditación Zen. La asistencia es gratuita.

La sesión se realiza en dos partes: la primera tiene lugar el día 16, y la segunda el jueves siguiente, día 23, también a las 20.30 horas.

Para asistir hay que inscribirse hay que mandar un e-mail a nalanda@nalanda.cat, o en todo caso tambien se puede realizar acercándose a Nalanda en cualquier día que haya sesión ordinaria (martes a 19.00h, miércoles a 20.15h y sábado a 09.00h).

Hay que llevar ropa cómoda, apta para sentarse en el suelo, preferiblemente de color negro o, en todo caso, de color neutro.


INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN
INSCRIPCIONES
en Centre Zen Nalanda (c/ Agregació 44)

domingo, 8 de diciembre de 2019

AÑO NUEVO: CEREMONIA BUDISTA DE LOS 108 GOLPES



DANDO LA BIENVENIDA AL NUEVO AÑO CON BUENOS AUSPICIOS

Sábado 28-DIC, zazén especial en Centre Zen Nalanda para recibir con buenos auspicios el nuevo año 2020

El sábado 28 de diciembre, a las 09.00 horas, tendrá lugar en Centre Zen Nalanda la tradicional Ceremonia de los 108 Golpes para conmemorar la llegada del nuevo año.

La entrada al acto es libre. Hay que llevar una flor natural para la ofrenda colectiva.

En Japón, con motivo del año nuevo, es tradición que los templos budistas hagan sonar 108 veces su gran campana con el objetivo de liberar a los seres de su sufrimiento, surgido de las 108 aflicciones que emanan de las pasiones humanas como los apegos, el deseo, el odio o la ira.

ORDEN DEL ACTO

09.00h. - Inicio de ceremonia:
- Palabras de bienvenida y Canto de los Sutras de apertura
- Ofrenda al Buda de las flores aportadas por cada uno, además de un incienso y una vela.
- Realización de los 108 toques de gong por parte de los asistentes (distribución según número)

09.30h.- Breve meditación y Canto de los Sutras de cierre

10: 15h. - Fin del acto


Aportación: donativo voluntario

Más información o inscripciones: nalanda@nalanda.cat



ROHATSU 2019



MEDITACIÓN DE TODA UNA NOCHE

La noche del viernes 13-DES tiene lugar la sesión anual de meditación nocturna


Durante la noche del 13 al 14 de diciembre tiene lugar en el Centre Zen Nalanda (calle Agregación 44, Barcelona) el Rohatsu, una tradición del budismo Zen que consiste en una práctica ininterrumpida de zazen (zazenkai) durante toda la noche hasta el amanecer .

Desde tiempo inmemorial, la escuela budista Soto Zen celebra este zazenkai nocturno con motivo de la Iluminación del Buda. La sesión se celebra en estricto silencio, con intervalos de descanso entre los seis zazenes que tienen lugar.

El primer Zazén comenzará a las 22:10 de la noche del viernes 13 de diciembre. A las 07:10 del sábado día 14 tendrá lugar el último zazén y la ceremonia de clausura con el canto sutras.

Aportación: socios y amigos de la Asociación Nalanda, 5 €; no socios, 7 €.


INSCRIPCIONES
el Centro o nalanda@nalanda.cat



sábado, 12 de octubre de 2019

RETIRO URBANO DE MEDITACION EN CENTRE ZEN NALANDA



Domingo 24 de noviembre

Una jornada dedicada a la calma y la concentración

El Centre Zen Nalanda organiza un Retiro Urbano de Meditación Zen para el domingo 24 de noviembre de 2019, y que tendrá lugar en la sede del Centro (calle Agregació 44, Barcelona). Será una jornada de práctica del Zen en jornada completa.

La sesión comenzará a las 07.30 horas de la mañana y terminará a las 20:30 horas de la tarde.

El Retiro Urbano constará de cinco zazenes. El kusen (enseñanza) tratará del poema del Shinjinmei,El poema de la fe en el espíritu, del maestro chino Kanchi Sosan, considerado uno de los grandes textos de enseñanza de la escuela del Zen.


El Shinjinmeies el primer sutra reconocido del budismo Chán y considerado como uno de los de mayor belleza. El poema hay que considerarlo como un canto contra el pensamiento dual, contra la mente que discrimina.

Programa

07.30 - 09.00 - Zazén y ceremonia de la mañana
09:15-9:45 - desayuno (genmai)
09.45 - 10.30 - descanso
10.30 - 12.00 - Taller sobre el Shinjimei
12:00-12:30 - descanso
12:30-14:00 - Zazén
14:15-15:15 - comida
15:45-17:00 - Zazén
17:00-17:30 - descanso
17:30-19:00 - Zazen
19:00-19:30 - descanso
19:30-20:30 - Zazén y fin de la jornada

Aportación

La aportación económica es de 50 € (descuento del 10% a socios y del 5% a los amigos).

Comidas

Se incluye en el precio el desayuno (genmai), el almuerzo, merienda e infusiones.

Inscripciones

Las inscripciones serán hechas mediante e-mail a nalanda@nalanda.cat



MEMORIAL POR LOS DIFUNTOS




Zazén especial y ceremonia budista por los familiares y amigos difuntos

Actividad abierta a todo aquel que desee dedicar una memoria a sus seres queridos

Sábado 26 de octubre a las 09:00 horas, el Centre Zen Nalanda (calle Agregació, 44, Barcelona) celebra una meditación especial y una ceremonia budista por los difuntos.

Esta sesión está dedicada a recordar las personas queridas que nos han dejado y a desearles una buena nueva vida.

La sesión es abierta, puede asistir toda aquella persona que desee dedicar una memoria en beneficio de los seres que amó.

Para asistir sólo es preciso llevar una flor para realizar la ofrenda. Hay que llevar ropa de colores neutros o negra.

Se ruega un donativo de 5€ a las personas no socies de la Associació Nalanda.


El sentido de la ceremonia: transferir nuestro buen karma

En el budismo es muy importante la muerte porqué representa el principio de una nueva vida. Cuando la vida actual se extingue y llega a su fin ocurre lo que llamamos muerte, que no es otra cosa que una nueva vida que se inicia de acuerdo con el karma acumulado en la anterior vida e, incluso, en las habidas antes.

La ley del karma dice que toda causa tiene su efecto. Por lo tanto, a lo largo de nuestra existencia vamos acumulando buen y mal karma. Un buen karma alcanzado al final de la vida nos ayudará a obtener una mejor existencia en la nueva vida y, si seguimos este rastro de buen karma vida tras vida, llegará una existencia que, purificados ya todo mal karma, ya no será necesario renacer y iniciar una nueva existencia de sufrimiento.

Así, para ayudar en este proceso de purificación espiritual, cuando meditamos o cantamos los sutras generamos en nosotros un mérito de buen karma. Pero nosotros también podemos ser compasivos y dedicar nuestro mérito a otros seres que lo necesiten.

Este es el sentido de la ceremonia: transferir el mérito logrado por nosotros a los seres que un día amamos cuando estuvieron con nosotros, y que este mérito transferido les sirva para incrementar aún más su karma bueno y obtener así un mejor renacimiento, una nueva mejor vida.

Hay un antiguo sutra que dice:


EL ME LO DIO TODO
Adāsi mē akāsi mē

El me lo dio todo,
él estuvo a mi lado,
y él fue mi… [padre, madre, hermano, compañero, amigo].

Las ofrendas que debemos ofrecer a los difuntos
son de reconocimiento a lo que ellos hicieron en el pasado.

Ningún llanto, ni dolor, ni ningún lamento
benefician a los difuntos de las familias
que actúan de esta manera.





martes, 8 de octubre de 2019

APRENDE MEDITACION: AMPLIACIÓN DE LA SESIÓN DE OCTUBRE

Días 24 y 31 de octubre a las 20:30h

Incluye también 2 sesiones gratuitas




Debido al lleno de plazas de la convocatoria del 10-17 de octubre, el Centre Zen Nalanda convoca una ampliación de la sesión de iniciación de octubre para los días 24 y 31 del mismo mes.

Como la anterior, la sesión se realiza en 2 jornadas consecutivas, y la asistencia es gratuita.

Para asistir hay que inscribirse, pudiéndolo hacer acercándose a Nalanda en cualquier día que haya sesión ordinaria (martes a 19.00h, miércoles a 20.15h y sábado a 09.00h), o bien mandando un e-mail a nalanda@nalanda.cat

Hay que llevar ropa cómoda, apta para sentarse en el suelo, de color neutro o negro (color tradicional del Zen).

El Centre Zen Nalanda cree que debe dar una atención especial a las personas que se acercan por primera vez no ya a practicar zazén, la meditación sentada Zen, sino a experimentar qué es la meditación.

Por esta razón, a partir del presente curso 2019-20 destinará especialmente un día a la actividad de iniciación a la meditación Zen, que por regla general será un jueves al mes, según peticiones.

Cada iniciación constará de dos sesiones gratuitas, a realizar cada una en jueves consecutivos.


INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN
INSCRIPCIONES
en el Centre Zen Nalanda (c/ Agregació 44)