martes, 28 de julio de 2015

SESIÓN ESPECIAL DE MEDITACIÓN Y CALIGRAFÍA CHINA

Jornada del Camino de la Escritura
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Día de práctica de la meditación Zen y de la caligrafía


El maestro Taisen Deshimaru realizando la
caligrafia "El Camino, debajo de tus pies"
en el Dojo Zen de Barcelona (calle Montcada, 1981)

SÁBADO 3 de OCTUBRE
de 08:00 a 18:00h

INSCRIPCIONES HASTA EL DÍA 28 DE SEPTIEMBRE

Organiza: ZENDO NAMASTÉ -Associació Namasté

Dirige: MANEL CAMPILLO, instructor de Meditación Zen, bodhisattva budista Zen

Instructora de Caligrafía China: MARÍA JOSÉ MUÑOZ, acupuntora y profesora de Medicina Tradicional China


El Zendo Namasté de la Associació Namasté (Barcelona), organiza una jornada intensiva de Meditación Zen con práctica en el Camino de la Escritura (Shodo) como hilo conductor del encuentro.

La Jornada constará de 3 sesiones de meditación Zen, y 2 sesiones de Caligrafía China. Cada una de las 5 sesiones tendrá una duración aproximada de 75 minutos.

La Meditación Zen es una práctica sencilla, asequible a cualquier persona, sea cual sea su condición, formación o edad. Zen es la Vía de la realización del ser tal como es, aquí y ahora. Completamente despiertos. Con plena conciencia. Viviendo efectivamente la vida.

El Camino de la Escritura o de la Caligrafía (Shodo, en japonés) es una antigua forma meditativa del Zen que tiene por base la práctica de la caligrafía china. Su base es la meditación y, a partir de ella, la mano ejecuta los trazos de los caracteres liberada de la tenaza de los pensamientos que impone la mente. Escribir tal como dicta el corazón, ahora y aquí, esta es la ejecución perfecta.

jueves, 2 de julio de 2015

MEDIA JORNADA DE MEDITACIÓN ZEN DE VERANO


Sábado 18 de julio
de 08:00 a 13:30h



El Zendo Namasté de la Associació Namasté (Barcelona), organiza una mañana de práctica intensiva de Meditación Zen con 3 zazenes de 75 minutos, con intervalos de descanso.

En el desayuno se servirá Genmai, la sopa de arroz tradicional, y tiene con pastas. Habrá canto de sutras.

Dirige: Josep Manuel Campillo, instructor de Meditación Zen y Mindfulness, bodhisattva budista Zen

          PROGRAMA

          08.00 h – Primer zazén, con ceremonia de inicio del día
          09.45 h -- Distribución de la Genmai y desayuno 
          10.30 h – Segundo zazén
          12.30 h – Tercer zazén, con ceremonia final

HAY QUE LLEVAR: Ropa cómoda y de color oscuro o neutro. Un tazón y una cuchara, y una servilleta grande o trapo de cocina.

IMPORTANTE: Quien no pueda meditar en el suelo lo podrá hacer en silla. Se empieza puntual, se ruega llegar con tiempo para cambiarse de ropa, sentarse, etc Una vez comience, no se podrá acceder hasta el descanso.

Quien no tenga práctica Zen, puede llegar media hora antes para aprender la postura (avisar al hacer la inscripción).


APORTACIÓN: 15 euros (12 socios)

INSCRIPCIONESAssociació Namasté (c. Varsovia, 54). info@namaste.cat


Zendo Namasté
carrer Varsòvia, 54
08041-Barcelona 
Teléfono: 93 436 56 71

Metro L-4 y L-5 Estación Maragall // Bus V8 - 45


MÁS INFORMACIÓN: