RETIRO URBANO DE MEDITACION EN CENTRE ZEN NALANDA

Domingo 24 de noviembre

Una jornada dedicada a la calma y la concentración

El Centre Zen Nalanda organiza un Retiro Urbano de Meditación Zen para el domingo 24 de noviembre de 2019, y que tendrá lugar en la sede del Centro (calle Agregació 44, Barcelona). Será una jornada de práctica del Zen en jornada completa.

La sesión comenzará a las 07.30 horas de la mañana y terminará a las 20:30 horas de la tarde.

El Retiro Urbano constará de cinco zazenes. El kusen (enseñanza) tratará del poema del Shinjinmei,El poema de la fe en el espíritu, del maestro chino Kanchi Sosan, considerado uno de los grandes textos de enseñanza de la escuela del Zen.

El Shinjinmei

El Shinjinmeies el primer sutra reconocido del budismo Chán y considerado como uno de los de mayor belleza. El poema hay que considerarlo como un canto contra el pensamiento dual, contra la mente que discrimina.

Programa

07.30 - 09.00 - Zazén y ceremonia de la mañana

09:15-9:45 - desayuno (genmai)

09.45 - 10.30 - descanso

10.30 - 12.00 - Taller sobre el Shinjimei

12:00-12:30 - descanso

12:30-14:00 - Zazén

14:15-15:15 - comida

15:45-17:00 - Zazén

17:00-17:30 - descanso

17:30-19:00 - Zazen

19:00-19:30 - descanso

19:30-20:30 - Zazén y fin de la jornada

Aportación

La aportación económica es de 50 € (descuento del 10% a socios y del 5% a los amigos).

Comidas

Se incluye en el precio el desayuno (genmai), el almuerzo, merienda e infusiones.

Inscripciones

Las inscripciones serán hechas mediante e-mail a nalanda@nalanda.cat

MEMORIAL POR LOS DIFUNTOS

Zazén especial y ceremonia budista por los familiares y amigos difuntos

Actividad abierta a todo aquel que desee dedicar una memoria a sus seres queridos

Sábado 26 de octubre a las 09:00 horas, el Centre Zen Nalanda (calle Agregació, 44, Barcelona) celebra una meditación especial y una ceremonia budista por los difuntos.

Esta sesión está dedicada a recordar las personas queridas que nos han dejado y a desearles una buena nueva vida.

La sesión es abierta, puede asistir toda aquella persona que desee dedicar una memoria en beneficio de los seres que amó.

Para asistir sólo es preciso llevar una flor para realizar la ofrenda. Hay que llevar ropa de colores neutros o negra.

Se ruega un donativo de 5€ a las personas no socies de la Associació Nalanda.

El sentido de la ceremonia: transferir nuestro buen karma

En el budismo es muy importante la muerte porqué representa el principio de una nueva vida. Cuando la vida actual se extingue y llega a su fin ocurre lo que llamamos muerte, que no es otra cosa que una nueva vida que se inicia de acuerdo con el karma acumulado en la anterior vida e, incluso, en las habidas antes.

La ley del karma dice que toda causa tiene su efecto. Por lo tanto, a lo largo de nuestra existencia vamos acumulando buen y mal karma. Un buen karma alcanzado al final de la vida nos ayudará a obtener una mejor existencia en la nueva vida y, si seguimos este rastro de buen karma vida tras vida, llegará una existencia que, purificados ya todo mal karma, ya no será necesario renacer y iniciar una nueva existencia de sufrimiento.

Así, para ayudar en este proceso de purificación espiritual, cuando meditamos o cantamos los sutras generamos en nosotros un mérito de buen karma. Pero nosotros también podemos ser compasivos y dedicar nuestro mérito a otros seres que lo necesiten.

Este es el sentido de la ceremonia: transferir el mérito logrado por nosotros a los seres que un día amamos cuando estuvieron con nosotros, y que este mérito transferido les sirva para incrementar aún más su karma bueno y obtener así un mejor renacimiento, una nueva mejor vida.

Hay un antiguo sutra que dice:

EL ME LO DIO TODO

Adāsi mē akāsi mē

El me lo dio todo,

él estuvo a mi lado,

y él fue mi… [padre, madre, hermano, compañero, amigo].

Las ofrendas que debemos ofrecer a los difuntos

son de reconocimiento a lo que ellos hicieron en el pasado.

Ningún llanto, ni dolor, ni ningún lamento

benefician a los difuntos de las familias

que actúan de esta manera.

APRENDE MEDITACION: AMPLIACIÓN DE LA SESIÓN DE OCTUBRE

Días 24 y 31 de octubre a las 20:30h

Incluye también 2 sesiones gratuitas

Debido al lleno de plazas de la convocatoria del 10-17 de octubre, el Centre Zen Nalanda convoca una ampliación de la sesión de iniciación de octubre para los días 24 y 31 del mismo mes.

Como la anterior, la sesión se realiza en 2 jornadas consecutivas, y la asistencia es gratuita.

Para asistir hay que inscribirse, pudiéndolo hacer acercándose a Nalanda en cualquier día que haya sesión ordinaria (martes a 19.00h, miércoles a 20.15h y sábado a 09.00h), o bien mandando un e-mail a nalanda@nalanda.cat

Hay que llevar ropa cómoda, apta para sentarse en el suelo, de color neutro o negro (color tradicional del Zen).

El Centre Zen Nalanda cree que debe dar una atención especial a las personas que se acercan por primera vez no ya a practicar zazén, la meditación sentada Zen, sino a experimentar qué es la meditación.

Por esta razón, a partir del presente curso 2019-20 destinará especialmente un día a la actividad de iniciación a la meditación Zen, que por regla general será un jueves al mes, según peticiones.

Cada iniciación constará de dos sesiones gratuitas, a realizar cada una en jueves consecutivos.

INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN

INSCRIPCIONES

en el Centre Zen Nalanda (c/ Agregació 44)

o en nalanda@nalanda.cat