domingo, 28 de diciembre de 2014
domingo, 7 de diciembre de 2014
Ceremonia budista de los 108 Golpes para el nuevo año 2015
El martes 30 de diciembre, a las 20.15 horas, tendrá lugar en la Associació Namasté de Barcelona (carrer Varsòvia, 54) la Ceremonia de los 108 Golpes para conmemorar la llegada del nuevo año.La entrada es libre. Sólo un donativo voluntario. Cada asistente debe aportar una flor natural, que se empleará en la ofrenda.
El acto es organizado por el Zendo Namasté, grupo de práctica semanal de Meditación Zen de la Associació Namasté.
Historia
En la víspera del Año Nuevo es tradición en Japón que los monjes budistas hagan sonar 108 veces la gran campana del templo, para que con cada uno de sus toques las personas que sufren obtengan la liberación de sus aflicciones. Son 108 golpes contra lo que nos aflige.
Según el budismo, los sufrimientos surgen de las pasiones humanas y son la causa de todos sus padecimientos. Así, dado que nuestros sentidos son Seis [vista, oído, olfato, gusto, tacto y pensamiento], y que las cosas pueden ser apreciadas positivamente, negativa o indiferentemente, surgen Dieciocho tipos de sensaciones. Pero puesto que las sensaciones son clasificables en agradables o desagradables, si lo multiplicamos por dos aparecerán Treinta y seis tipos de pasiones que, si las multiplican también por los tres tiempos en que pueden convertirse [en pasado, presente o futuro], harán aparecer el número total de las 108 formas de aflicción.
Orden del Acto
20:15 - Inicio de la ceremonia
Palabras de bienvenida y distribución de los 108 golpes de gong entre el número de asistentes. Cada uno de los presentes ofrecerá en el altar del Buda una flor, un incienso y una vela, y luego dará los golpes de gong que le hayan sido asignados
20:45 - Breve meditación
21:15 - Fin del acto
Organiza: Zendo Namasté
Associació Namasté www.namaste.cat
Carrer Varsòvia, 54. 08041-Barcelona
Metro Linea 4 y 5 (estación Maragall)
Más información o inscripciones: info@namaste.cat
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| Cartel del acto |
sábado, 1 de noviembre de 2014
EL VERDADERO OJO DE BUDA
El Verdadero Ojo de Buda
Editorial J. José de Olañeta, Editor (2014)
La editorial José J. de Olañeta Editor acaba de publicar
el libro EL VERDADERO OJO DE BUDA, una obra que reúne algunos de los escritos
más importantes del maestro histórico del Zen japonés, Eihei Dogén.
La edición, notas y comentarios del libro han sido realizados por Manel Campillo, escritor e instructor de Meditación Zen y Mindfulness, y
cuenta con un prólogo y una caligrafía original del monje budista Zen Guy Mokuho Mercier.
Esta obra representa una introducción al Shôbôgenzo (El
Tesoro del Ojo de la Verdadera Enseñanza de Buda), la gran obra del maestro
Eihei Dogen (siglo XIII), fundador de la escuela Soto del Zen japonés y
considerada como uno de los grandes tratados filosóficos del antiguo Japón.
El Shôbôgenzo es de hecho una compilación de 96 escritos
de Dogen. En EL VERDADERO OJO DE BUDA se
presentan seis de ellos, posiblemente los más emblemáticos y de mayor
calado filosófico del budismo Zen: Bendôwa (Discurso sobre cómo practicar la
Vía del Buda), Genjô Kôan (La Realización de la Cuestión Esencial), Daigo (El
Gran Despertar), Zammai ô Zammai (El Samadhi de los Samadhis), Tembôrin
(Girando la Rueda del Dharma), Yuibutsu Yobutsu (Sólo un Buda conoce a un
Buda).
Dice Guy Mercier en su prólogo: "De hecho, no
“hacemos” meditación, no “hacemos” zazén: dejamos que la meditación se haga,
dejamos contemplar este instante, nacimiento y muerte, vida del cuerpo y de la
mente bajo la forma de sensaciones, percepciones, pensamientos, emociones. Es
siempre ahora. Incluso antes de que pensemos en ello. Abrir nuestro corazón al
silencio de la Presencia, dejar hacer, dejar Ser lo que Es".
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| Caligrafía de Guy Mokuho Mercier que aparece en el interior del libro |
domingo, 28 de septiembre de 2014
MEDIA JORNADA DE MEDITACIÓN ZEN
SESIÓN INTENSIVA DE OTOÑO
SÁBADO 18 DE OCTUBRE
de 08:00 a 14:00h
Sesión con 3
zazenes de 75 minutos, con intervalos de descanso. En el desayuno se servirá
Genmai, la sopa de arroz tradicional, y tiene con pastas. Habrá canto de
sutras.
Dirige: Manel Campillo, instructor de
Meditación Zen y Mindfulness, bodhisattva budista Zen
PROGRAMA
08.00 h – Primer zazén, con cerimonia de inicio del día
09.45 h -- Distribución de la Genmai y desayuno
10.30 h – Segundo zazén
12.30 h – Tercer zazén, con ceremonia final
HAY QUE LLEVAR: Ropa cómoda y de color
oscuro o neutro. Un tazón y una cuchara, y una servilleta grande o secamanos.
IMPORTANTE: Quien no pueda meditar en el
suelo lo podrá hacer en silla. Se empieza puntual, se ruega llegar con tiempo
para cambiarse de ropa, sentarse, etc Una vez comience, no se podrá acceder
hasta el descanso.
Quien no tenga práctica Zen, puede llegar
media hora antes para aprender la postura (avisar al hacer la inscripción).
APORTACIÓN: 15 euros (12 socios)
lunes, 22 de septiembre de 2014
OCTUBRE, NUEVO CURSO EN SARRIÀ
MEDITACIÓN MINDFULNESS
En el centro Sarrià Yoga Asana
w Cada jueves a las 21 horas
w Precio sesión: 3€ + donativo
A partir del jueves día 2 de octubre se inicia en el centro Sarrià Yoga Asana (carrer Ivorra, 20, Sarrià) un nuevo Curso de Meditación Mindfulness, dirigido per Josep Manuel Campillo, instructor de Meditación Zen y Mindfulness.
Las sesiones se iniciarán a las 21.00h y tendrán una duración de 75 minutos. El precio por sesión es de sólo 3€ más donativo voluntario.
La Meditación Mindfulness es la práctica de la atención plena. Nuestra consciencia emerge cuando activemos un estado de plena conciencia: centrados en el momento presente, sintiendo el propio cuerpo, la respiración, observando los pensamentos, sin apegarnos a nada.
Es válida para todos. La práctica se efectúa sobre zafu (cojín de meditación) o banqueta de meditación, aunque también se puede realizar en silla. Hay que llevar ropa cómoda y flexible, preferiblemente de color negro o neutro.
Vivir mejor, vivir ahora!
Más información en la web de Sarrià Yoga Asana
Contacto para confirmar asistencia o para más información:
C/ Ivorra, 20, baixos.
08034-Barcelona
Email: sarriayoga@gmail.com
Telèfon: 650 432 005
FGC – Estación Sarrià // BUS – 66 – V7 – 68 – V3
domingo, 31 de agosto de 2014
Reiniciamos las Sesiones abiertas semanales de Meditación Zen
Cada miércoles, en la Associació Namasté,
de 20.30h a 21.45h
ENTRADA GRATUÍTA
Associació Namasté. Calle Varsòvia, 54. 08041-Barcelona. Metro L4 i L5 Maragall
A partir del miércoles dia 3 de septiembre, las sesiones semanales de Meditación Zen de los miércoles (20.30h) vuelven a la Associació Namasté de Barcelona.
La Meditación Zen es hacer girar la luz hacia tu interior en la búsqueda de tu auténtica naturaleza.
Zen es shámata, es vypassana, es ir directamente a la fuente, es el samadhi, la meditación profunda del Buda, transmitida de generación en generación durante más de 2.500 años.
Cada semana compartiremos el silencio, la concentración, la calma... por qué ya lo sabes: meditar sólamente cuesta tu tiempo.
La Meditación Zen es hacer girar la luz hacia tu interior en la búsqueda de tu auténtica naturaleza.
Zen es shámata, es vypassana, es ir directamente a la fuente, es el samadhi, la meditación profunda del Buda, transmitida de generación en generación durante más de 2.500 años.
Cada semana compartiremos el silencio, la concentración, la calma... por qué ya lo sabes: meditar sólamente cuesta tu tiempo.
Como asistir
Las personas participantes tendrán que acceder con una antelación de tiempo suficiente (sobre todo si no se ha practicado nunca). Una vegada iniciada la sesión, no se podrá acceder.
Hay que llevar ropa cómoda para sentarse en el suelo y, preferiblemente, de color negro u oscuro. También se puede meditar en banquillo o silla.
Sólo un donativo voluntario
Las sesiones son abiertas. Solamente se ruega una aportación económica voluntaria (la que cada cual considere).
Esta donación tendrá una doble finalidad: ayudar a sufragar los gastos de mantenimiento del local de la Associació Namasté, y como contribución para la apertura de un futuro Centro Zen dedicado a la práctica y difusión de la meditación, el budismo y la promoción de actividades compasivas.
Sesiones intensivas
En la temporada que ahora se inicia también realizaremos periódicamente sesiones de meditación intensiva de sábado mañana, que ser comunicaran oportunamente. Estos intensivos comportan tres meditaciones con sus descansos.
També se programará una sesión intensiva de fin de semana semestral, cuya convocatoria será anunciada en su momento. Este retiro se celebrará en un espacio externo a Namasté.
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Este agosto hemos celebrado el primer Camp d'Estiu Ioga-Zen
De los días 11 al 17 de agosto hemos celebrado el primer Campo de Verano de Yoga y Zen, organizado por los equipos de Yoga y de Meditación Zen de la Associació Namasté.
El Campo ha sido una gran experiencia de convivencia, de calma y de recogimiento interior que os invitamos a que lo podais visualizar a través de algunas de las imágenes sobre las actividades que hemos realitzado i que encontrareis colgadas en la web iogazazen.blogspot.com
sábado, 17 de mayo de 2014
MEDIA JORNADA DE MAYO DE MEDITACIÓN ZEN
DÍA: sábado 24 de mayo
HORARIO: 08.30h a 13.30h
LUGAR: Associació Namasté
DIRIGE: Manel
Campillo, instructor de Meditación Zen y Meditación Mindfulness,
bodhisattva budista Zen
INSCRIPCIONES: Associació Namasté ( c/ Varsovia, 54 . Barcelona. Metro L4 -L5 Maragall)
APORTACIÓN: 15 € (12 € socios Namasté)
Media Jornada de Meditación Zen, con 3 zazenes de 75
minutos e intervalos para descansar. En el desayuno se servirá Genmai, la sopa de arroz tradicional de
los templos Zen , y té con pastas. Habrá canto de sutras (se pueden consultar
en Blog La Puerta sin Puerta http://meditarzen.blogspot.com.es/p/blog-page.html)
PROGRAMA
8:30-10:00 h -
Primer zazén con ceremonia de inicio del día
10:00-10:30 h -
Distribución de la Genmai y desayuno
10:45-12:00 h -
Segundo zazén
12:15-13:30 h -
Tercer zazén con ceremonia final
HAY QUE LLEVAR: Ropa cómoda y de color oscuro o neutro.
Un bol, una cuchara y una servilleta grande o trapo de cocina.
IMPORTANTE: Quien no pueda meditar en el suelo podrá
hacerlo en silla. Se empieza puntual, se ruega llegar con tiempo para cambiarse
de ropa, sentarse, etc . Una vez comience, no se podrá acceder hasta el
descanso.
Quien no tenga práctica en meditación Zen puede llegar media
hora antes para aprender la postura (avisar al realizar la inscripción) .
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ENLACES DE INTERÉS
TRAINING TO RISE
Web corporativa y explicativa del proyecto de TR .
MEDITAR BARCELONA
El Blog de Training to Rise, de actualización periódica
con noticias, artículos y opiniones.
LA PUERTA SIN PUERTA - MEDITAR ZEN
Blog sobre Meditación Zen.
CURSOS DE MEDITACIÓN
Web sobre Cursos de Meditación para diferentes ámbitos
ASSOCIACIÓ NAMASTÉ
martes, 8 de abril de 2014
Sesiones abiertas semanales de Meditación Zen en Associació Namasté
Cada miércoles, de 20.30h a 21.45h
Ahora, meditar, sólo vale tu tiempo
A partir de este mes de abril de 2014, en la Associació Namasté da comienzo una nueva etapa en la práctica de la Meditación Zen: las sesiones semanales serán de libre acceso.
Se inicia el tiempo para emprender un Camino de cambio interior en común.
El horario será: cada miércoles no festivo, de 20.30 horas a 21.45 horas
Como asistir
Las personas participantes tendrán que acceder con una antelación de tiempo suficiente (sobre todo si no se ha practicado nunca). Una vegada iniciada la sesión, no se podrá acceder.
Hay que llevar ropa cómoda para sentarse en el suelo y, preferiblemente, de color negro u oscuro. También se puede meditar en banquillo o silla.
Sólo un donativo voluntario
Las sesiones son abiertas. Solamente se ruega una aportación económica voluntaria (la que cada cual considere).
Esta donación tendrá una doble finalidad: ayudar a sufragar los gastos de mantenimiento del local de la Associació Namasté, y como contribución para la apertura de un futuro Centro Zen dedicado a la práctica y difusión de la meditación, el budismo y la promoción de actividades compasivas.
Sesiones intensivas
Por otra parte, se mantendrá la práctica establecida desde hace un año de celebración periódica de sesiones de meditación intensiva de sábado mañana, que ya se irán comunicando oportunamente. Estos intensivos comportan tres meditaciones.
També se programará una sesión intensiva de fin de semana semestral, la convocatoria de la cual también será anunciada en su momento. Este retiro se celebrará en un espacio externo a Namasté.
Conjuntamente con el equipo de Yoga de Namasté se organiza el Camp d’Estiu Ioga-Zen, un período de práctica de tres a siete días de la Meditación Zen y el Yoga en el Pedraforca. Este especial campo de verano está convocado del 11 al 17 de agosto. Una semana de calma y reencuentro interior, unas vacaciones distintas. Inscripciones abiertas. Más detalles y condiciones en iogazazen.blogspot.com
miércoles, 12 de marzo de 2014
CURSOS DE MEDITACIÓ PRIMAVERA 2014
EN PREPARACIÓ
1) TALLERS INTENSIUS DE MEDITACIÓ MINDFULNESS
Dissabtes de 10.00 a 14.00 h
CENTRE CÍVIC GUINARDÓ
CENTRE CÍVIC DRASSANES
Més informació: http://cursosymeditacion.blogspot.com.es/p/curso-de-meditacion-zen-centres-civics.html
Inscripcions:
2) TALLERS INTENSIUS DE MEDITACIÓ ZEN
Dissabtes de 10.00 a 14.00 h
CENTRE CÍVIC GUINARDÓ
CENTRE CÍVIC DRASSANES
Inscripcions:
3) CURS SETMANAL DE MEDITACIÓ ZEN
Dimecres, de 20.30h a 21.45h
Inscripcions:
Carrer Varsòvia, 54. Metro L4—L5 Maragall
Inversió: 32€/mes no socis -- 25€/mes socis -- 10€ accés puntual
El curs tindrà lloc amb un mínim de 5 alumnes
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ENLLAÇOS D’INTERÈS
Web corporativa i explicativa del projecte de TR.
El Blog de Training to Rise, d’actualització periòdica amb notícies, artícles i opinions.
Blog sobre Meditació Zen.
martes, 25 de febrero de 2014
MITJA JORNADA DE MEDITACIÓ ZEN
SESSIÓ INTENSIVA DE PRIMAVERA 2014
Lloc: Associació Namasté
Dia: dissabte 15 de març
Horari: de 08.30 a 13.30h
Dirigeix: Manel Campillo, instructor de Meditació Zen i Meditació Mindfulness, bodhisattva budista Zen
Mitja Jornada de Meditació Zen, amb 3 zazens de 75 minuts i intervals per a descansar. A l'esmorzar se servirà Genmai, la sopa d’arròs tradicional dels temples Zen, i té amb pastes. També hi haurà cant de sutres (els textos es poden consultar al Blog La Puerta sin Puerta).
INSCRIPCIONS: info@namaste.cat - trainingtorise@gmail.com
Associació Namasté (c. Varsòvia, 54. Metro L4-L5 Maragall)
APORTACIÓ: 15 euros -- 12 euros (socis Namasté) – participants Curs Hivern Namasté 10 euros
PROGRAMA
08.30 – 10.00 h – Primer zazén, amb cerimònia d’inici del dia
10.00 – 10.30 h -- Distribució de la Genmai i esmorzar
10.45 – 12.00 h – Segon zazén
12.15 – 13.30 h – Tercer zazén, amb cerimònia final
CAL PORTAR: Roba còmoda i de color fosc o neutre. Un bol i una cullera, i un tovalló gran o eixugamans.
IMPORTANT: Qui no pugui meditar a terra ho podrà fer en cadira. Es comença puntual, es prega arribar amb temps per canviar-se de roba, seure, etc. Una vegada comenci, no s’hi podrà accedir fins al descans.
Qui no tingui pràctica Zen, pot arribar mitja hora abans per aprendre la postura (avisar en fer la inscripció).
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ENLLAÇOS D’INTERÈS
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ENLLAÇOS AMICS
ASSOCIACIÓ NAMASTÉ
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jueves, 2 de enero de 2014
CURS D'HIVERN DE MEDITACIÓ ZEN A L'ASSOCIACIÓ NAMASTÉ
CURS D‘HIVERN 2014
Del 8-GENER al 26-MARÇ
INSCRIPCIONS OBERTES
Curs de Meditació Zen amb
pràctica setmanal cada dimecres, de
20.00 a 21.15h. Es clourà amb una mitja jornada intensiva el 12
D’ABRIL.
Dirigeix: Manel
Campillo, bodhisattva budista Zen, instructor en Meditació Zen i
Mindfulness
Inscripcions: info@namaste.cat, i
Secretaria Associació Namasté (c. Varsòvia, 54. metro L4-L5 Maragall)
Inversió: 32€/mes no socis -- 25€/mes socis -- 10€ accés puntual
La Meditació Zen és una pràctica senzilla, assequible
a qualsevol persona. Zen és la Via de la realització de l’ésser tal com és, ara
i aquí. Vivint la vida amb plena consciència. Viure
millor, viure ara!
IMPORTANT: Cal portar roba còmoda i de color
fosc o neutre. Qui no pugui meditar a terra ho podrà fer en cadira. Les
classes comencen puntuals.
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