Si deseas más información, puedes pedirla sin compromiso por e-mail: nalanda@nalanda.cat
Pero si lo que deseas es meditar ya, puedes acercarte a nuestro centro, donde hacemos las sesiones semanalmente.
CENTRE ZEN NALANDA
HORARIOS AÑO 2026
MAÑANAS
CANTO DE MANTRAS
Jueves - 19.30h
AULA DE DHARMA BUDISTA
Y TAMBIÉN:
Combinado de HathaYoga y Meditación Zen
(conjuntamente con Associació Namasté en sede de c/ Varsòvia, 54)
COMENTARIOS PRÁCTICOS
Hay que llevar
- Ropa
cómoda, apta para sentarse en el suelo, preferiblemente de color negro o de
colores neutros.
Explicación de cómo son las prácticas
- Meditación
Zen: zazén, meditación sentada tradicional del Zen.
- Jhana
Yoga: meditación sentada, con unos sencillos ejercicios de hatha yoga al inicio
como preparación.
- Canto
de Mantras: meditación mediante la palabra.
- Aula de Dharma Budista: formación teórica sobre historia, filosofía y práctica del budismo, bajo la dirección del maestro del Centro, Josep Manuel Campillo Sōsen.
*Todas
las sesiones tienen una duración de unos 60 minutos, menos los viernes por la
mañana, que es de 75 minutos. Se empieza a la hora en punto.
APORTACIONES
- Cuota de socio: 33€/mes (asistencia más de un día a la semana)
- Cuota
de amigo: 18€/mes (asistencia sólo un día a la semana)
-
Aportación puntual: 6€ (sólo para el día que se va)
*Los
pagos de cuotas de socios y amigos se realizan por adelantado y a través de
domicilización bancaria. Las bajas deben tramitarse vía e-mail a
nalanda@nalanda.cat con una antelación mínima de 15 días antes de finalizar el
mes en curso.
Más información:
