martes, 24 de septiembre de 2019

Comienza el nuevo curso 2019-20 en Centro Zen Nalanda



Nuevos horarios de práctica de zazén

Nuevas actividades: canto de mantras y sesiones de iniciación a la meditación


El nuevo curso del Centre Zen Nalanda que ahora se inicia, que comprende el periodo de octubre de 2019 a agosto de 2020, aporta varias novedades, entre ellas una franja de nuevos horarios de práctica de zazén, y la incorporación de nuevas actividades como una sesión mensual de canto de mantras y una específica de iniciación a la meditación.

El objetivo primordial es reforzar el proyecto del Centre Zen Nalanda con propuestas con la mirada hacia adentro y pero también hacia afuera: consolidándose con practicantes comprometidos con su Camino; haciendo un esfuerzo para crecer con nuevos practicantes de la meditación que incrementen la Sangha y sus posibilidades de actividades; y abriéndose más al exterior, coparticipando más con las entidades del barrio del Guinardó y promoviendo actividades de nuestro ámbito abiertas a todos.

Así, en cuanto a práctica de zazén, se suprime el jueves como día de práctica ordinaria y la sesión del sábado avanza media hora, quedando el cuadro de horarios así:

SESIONES DE MEDITACIÓN ZEN (zazén)
Martes - 19.00h
Miércoles - 20.15h
Sábado - 09.00h mañana

En colaboración con la Associació Namasté, se mantiene la sesión combinada de Yoga y Zen que tan buen resultado está dando, con la posibilidad de incrementar un nuevo día. De momento, el cuadro horario es éste:

SESIÓN COMBINADA DE YOGA Y ZEN
Martes - 08.00h mañana
Lugar: Associació Namasté (C/ Varsovia, 54)

El Centre Zen Nalanda cree que debe dar una atención especial a las personas que se acercan por primera vez no ya a practicar zazén sino a experimentar qué es la meditación. Por esta razón, se destinará especialmente un día a la actividad de iniciación a la meditación Zen, que por regla general será un jueves al mes, según peticiones. Así mismo, se realizarán campañas específicas para estas sesiones. Cada iniciación constará de dos sesiones gratuitas. El cuadro horario es éste:

INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN
Un jueves al mes. Incluye 2 sesiones gratuitas.
INSCRIPCIONES en el centro o nalanda@nalanda.cat

Finalmente, el Centre Zen Nalanda inicia una actividad de carácter espiritual pero más lúdico como es una sesión mensual de canto de mantras tradicionales del budismo. Está actividad se abre a una amplia participación y sólo se pedirá un donativo voluntario. Como práctica meditativa, los mantras son fórmulas que recitadas favorecen el desbloqueo de la mente y aportan energía a la persona. El cuadro horario será este:

CANTO DE MANTRAS BUDISTAS
Primer Domingo de mes - 19.00 horas
Abierto a todo el mundo. Aportación: Donativo

Bodhidharma, el patriarca budista indio, considerado el fundador en el siglo VI de la escuela del Zen, dijo: "Cultivar en todo momento todas las prácticas iluminadoras, adiestrar a los seis sentidos de modo que los seis sentimientos sean purificados, perseverar en ello sin que sea abandonado, es lo que se llama practicar constantemente el Camino".

Perseverad y sed constantes ¡es el Camino! ¡Gassho!

Josep Manuel Sōsen Campillo
Monje budista Zen
Presidente de la AssociacióNalanda