Nuevos
horarios de práctica de zazén
Nuevas
actividades: canto de mantras y sesiones de iniciación a la meditación
El nuevo curso del
Centre Zen Nalanda que ahora se inicia, que comprende el periodo de octubre de
2019 a agosto de 2020, aporta varias novedades, entre ellas una franja de
nuevos horarios de práctica de zazén, y la incorporación de nuevas actividades
como una sesión mensual de canto de mantras y una específica de iniciación a la
meditación.
El objetivo primordial
es reforzar el proyecto del Centre Zen Nalanda con propuestas con la mirada hacia
adentro y pero también hacia afuera: consolidándose con practicantes
comprometidos con su Camino; haciendo un esfuerzo para crecer con nuevos
practicantes de la meditación que incrementen la Sangha y sus posibilidades de
actividades; y abriéndose más al exterior, coparticipando más con las entidades
del barrio del Guinardó y promoviendo actividades de nuestro ámbito abiertas a
todos.
Así, en cuanto a
práctica de zazén, se suprime el jueves como día de práctica ordinaria y la
sesión del sábado avanza media hora, quedando el cuadro de horarios así:
SESIONES DE MEDITACIÓN ZEN (zazén)
Martes - 19.00h
Miércoles - 20.15h
Sábado - 09.00h mañana
En colaboración con la
Associació Namasté, se mantiene la sesión combinada de Yoga y Zen que tan buen
resultado está dando, con la posibilidad de incrementar un nuevo día. De
momento, el cuadro horario es éste:
SESIÓN COMBINADA DE YOGA Y ZEN
Martes - 08.00h mañana
Lugar: Associació Namasté (C/ Varsovia, 54)
El Centre Zen Nalanda
cree que debe dar una atención especial a las personas que se acercan por
primera vez no ya a practicar zazén sino a experimentar qué es la meditación.
Por esta razón, se destinará especialmente un día a la actividad de iniciación
a la meditación Zen, que por regla general será un jueves al mes, según
peticiones. Así mismo, se realizarán campañas específicas para estas sesiones. Cada
iniciación constará de dos sesiones gratuitas. El cuadro horario es éste:
INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN
Un jueves al mes. Incluye 2 sesiones gratuitas.
INSCRIPCIONES en el centro o nalanda@nalanda.cat
Finalmente, el Centre
Zen Nalanda inicia una actividad de carácter espiritual pero más lúdico como es
una sesión mensual de canto de mantras tradicionales del budismo. Está actividad
se abre a una amplia participación y sólo se pedirá un donativo voluntario. Como
práctica meditativa, los mantras son fórmulas que recitadas favorecen el
desbloqueo de la mente y aportan energía a la persona. El cuadro horario será
este:
CANTO DE MANTRAS BUDISTAS
Primer Domingo de mes - 19.00 horas
Abierto a todo el mundo. Aportación: Donativo
Bodhidharma, el
patriarca budista indio, considerado el fundador en el siglo VI de la escuela
del Zen, dijo: "Cultivar en todo momento todas las prácticas
iluminadoras, adiestrar a los seis sentidos de modo que los seis sentimientos
sean purificados, perseverar en ello sin que sea abandonado, es lo que se llama
practicar constantemente el Camino".
Perseverad y sed constantes
¡es el Camino! ¡Gassho!
Josep Manuel Sōsen
Campillo
Monje budista Zen
Presidente de la AssociacióNalanda
