miércoles, 21 de octubre de 2020

CUIDEMOS A LOS CUIDADORES

 

Baisajguru, el Buda de la Medicina
Baisajguru, Buda de la Medicina

 

Iniciación a la meditación para personas que tienen cuidado de otras

El jueves día 29 de octubre, a las 20,30 horas, en el Centre Zen Nalanda (carrer Agregació, 44) tendrá lugar una sesión de meditación especialmente pensada para personas cuidadoras (médicos, enfermeras, auxiliares, asistentes y educadores sociales, etc).

 Esta sesión será gratuita (y la del siguiente jueves, si las circunstancias lo permiten).


LA MEDITACIÓN, MEDICINA PARA EL ESPÍRITU

El actual momento socio-sanitario comporta que un gran número de personas cuidadoras estén haciendo un gran esfuerzo emocional, además del profesional, y que esto les está afectando en su interior.

La meditación es una buena medicina para el espíritu de estas personas que ofrecen tanto a los demás.

La sesión de meditación será de JHANA YOGA, una práctica asequible para todo tipo de personas.

Más información sobre JHANA YOGA en https://jhanayoga.blogspot.com/


INSCRIPCIONES

nalanda@nalanda.cat